口の開け方の仕組みを知ると、今よりブレスが深くなる
息を吸うとき、口をどう開けて吸っているか考えたことはありますか? ぼくは長い間、頭ごと後ろに傾けて息を吸っていました。それでももちろん息は吸えます。 でも違う息の吸い方もできるんです。 ぼくは身体の構造を知ることで、より…
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息を吸うとき、口をどう開けて吸っているか考えたことはありますか? ぼくは長い間、頭ごと後ろに傾けて息を吸っていました。それでももちろん息は吸えます。 でも違う息の吸い方もできるんです。 ぼくは身体の構造を知ることで、より…
どうもごんざ(@Gonja_19)です。 先日、大学生がレッスンに来てくれました。 5年くらい前にレッスンに行っていた学校の子だったんですが、Twitterをフォローしてくれたことがきっかけでレッスンすることに。 聞けば…