何かあるとき常に最悪な状況を想像するあなたへ。それが自分のコントロールできるものでなければ、その不安は妄想でしかないんだ
ぼくは今まで、どんなことにも常に最悪な状況を想定してきました。 その方がどんな些細なことにでも、最悪な状況に比べれば全部いいことになると思うし、考えておいて損はないと思っていたから。少しだけ安心もできるし。 そう信じて疑…
考え方
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自分を知る
考え方
考え方
ただの指摘だったりトゲのある怒られ方をしたときにとっさに考えたい5つのこと
どうもごんざです。 言葉ってずっとずっと心に残るもの。 ほめ言葉でも怒られた言葉でもどちらでも。 言われて嫌な気持ちになる言葉をかけられたとき、どう受け取るかによって自分を守れることがあります。 今日は言葉の受け取り方に…
フリーランス
フリーランスの音楽家として仕事をして生きていくために
どうもごんざです。 実はぼくはこれまで一度もプロオケに入りたいと思ったことがありません。 その割に人から「オーディションなんで受けないの？」て聞かれても正直に答えられない自分がいました。 一度音楽から離れ、就職し、また戻…
考え方
音をはずしても世界が滅びるわけじゃない
どうもごんざです。 「音を外しても世界が滅びるわけじゃない」 アレクサンダーテクニークの授業でキャシー・マデン先生にもらった言葉。 ぼくが「音をだす瞬間が怖いんです」と話をしたときに言ってもら…
考え方
楽器を吹くとき、3種類の音のうちどの音を聴いて演奏しているかで聴こえ方が変わる
どうもごんざです。 自分が楽器を吹けば、必ず自分の耳に音は聴こえますよね。 そのときどこの自分の音を聴いているかって考えたことありますか？ あるときアレクサンダーテクニークの授業で、「レッスンをしていて、生徒の音がすごく…
フリーランス
フリーランスの音楽家として生きていく為のキーワードは「レアカード化」
フリーランスの音楽家として生きていく。そのキーワードは「レアカード化」 音楽大学を卒業して音楽家として生きていくには、プロのオーケストラや吹奏楽団に所属するもの。 音大時代からそう思っていたし、卒業してからもずっとそう思…
レッスン
レッスンを受ける、ということ
あなたはレッスンを受けてこんな経験をしたことありませんか？ 「レッスンではできたのにそのあと自分でやろうとしてもできない・・おかしいなあ」 「レッスンで言われた通りにやっているのにうまくならない。自分には才…
フリーランス
寝坊した上に遅刻！こんな時の正しい言い訳と対処方法
あなたは寝坊して約束の時間に遅刻したことありますか？ 恥ずかしながらぼくはあります。 起きた瞬間のあのあせりはヤバい。 寝坊で遅刻しちゃったときの言い訳、あなたはどうしてますか？ 下手な言い訳をして「言い訳してんじゃねえ…
部活
部活がつらい、辞めたいと思ったら考えてほしい4つのこと
どんな部活でも長く続けるうちに辞めたくなったり、つらくなることありますよね。 考えた末に辞める、と決断することは問題ありません。部活よりやりたいことが見つかったならそれも問題ないですし、むしろすごいことだと思います。 で…
考え方
思考停止指示待ち人間が自分を取り戻す方法
最近「指示待ち人間」て言葉をよく聞きます。あなたの周りにも思い当たる人がいるかもしれないし、むしろ自分が指示待ち人間だなーって人もいるかもしれません。 もし自分が指示待ち人間だったとしても、抜け出すことはできます。 …
私事
音楽業界での挫折、その後再び音楽に携わるまで
今こうして再び音楽の世界に戻ってきて、楽器を吹く喜び、成長を感じる喜び、様々なことを感じることができるようになって、 あー戻ってきてよかった、楽器吹くって楽しー！ と、ブログを書いているわけですが、音楽から離れて普通に働…
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