コンディション

考え方

体操の内村航平選手に学ぶ!圧倒的練習量から生まれる自信と、練習から本番を想定する大切さ

先日の大会での体操の内村航平選手の金メダル、素晴らしかったですね。 体操に詳しくないぼくが見てもわかるくらい美しい演技でした。 リアルタイムではありませんでしたが、内村航平選手の競技後にインタビューで「いつもの練習では絶…

アンブシュア

感覚的に「あのときの場所」を探すより「今日はここ」で吹くことをおすすめする3つの理由

どうもごんざです。 ここだ!という吹きやすいポイントを見付けると、ついつい「あのときの場所はここだった」と思ってそこを感覚的に探すようになります。 ぼくもそうでした。 吹きやすいポイントを見つければそこで吹けば安心ですも…